Agenda

Covid-19 - confinement

Plus d’informations sur la situation, ainsi que les vidéos d’exercice, à voir ici !

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Ondulations

Pour tout les danseurs, Sarah propose d’explorer les ondulations, de la tête au pied, aux bras...

Aller voir à côté...

Quel que soit leur âge, les élèves débutants en danse pourront aller jeter un œil à la rubrique danse-initiation.

Elle est destinée aux plus petits, éveil ou initiation, ce qui implique tout une prise de conscience corporelle, probablement déjà acquise à votre âge, mais on y aborde aussi des éléments de base du vocabulaire de la danse, par exemple les positions.

Pas de bourrée

Et pour un autre pas de base, Sarah vous présente le Pas de Bourrée.

Flick Ball Change

Sarah vous propose de (re)voir un pas de base : le Flick Ball Change.

Réveil corporel

Sarah propose un exercice pour se réveiller, mobiliser la colonne vertébrale.

Cet exercice s’adresse à tous ses élèves, sauf les plus petits de l’éveil.