Agenda
Forum des associations
Rendez-vous au forum des associations dimanche 7 septembre, de 9h à 13h à l’espace Ferrat.
Rentrée
Les activités reprennent le 8 septembre.
Vous pouvez venir tester les cours gratuitement.
Contactez-nous avant pour savoir s’il y a la place.
Désormais vous pouvez nous rejoindre sur facebook pour suivre l'actualité du club et communiquer avec les autres membres.
Circuit training 16/11
Olivia vous présente une nouvelle séance de Circuit Training, façon Tabata.
Vous aurez juste besoin d’un tapis d’exercice.
Circuit training 09/11
Une nouvelle séance de circuit training, une série d’exercices à répéter, pour le cardio et la musculation... Tenez bien jusqu’au bout, vous pourrez vous étirer à la fin...
Circuit Training 02/11
Un peu de musculation avec une séance de Circuit Training, façon Tabata, animée par Olivia.