Nouveautés
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Fitness
Des professeurs diplômés encadrent les activités variées, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Consultez le planning ci-dessous pour le détail des activités proposées. Vous trouverez en-dessous un résumé rapide de ce qui se cache derrière tous ces noms (et ici pour le Step et ici pour la Zumba).
En particulier, venez découvrir les nouvelles propositions d’activité :
- le cardio - self-défense, le jeudi soir de 20h à 21h. Il y a eu des démonstrations fin juin, pendant la fête de fin d’année, et début septembre, au forum des associations.
- et le stretching - relaxation, le vendredi soir de 20h à 21h.
Vous pouvez venir directement à la salle pour faire un essai gratuit. Les cours ont lieu de septembre à fin juin, hors vacances scolaires et jours fériés.
Les documents pour l’inscription sont disponibles au bas de cette page. N’oubliez pas de fournir un certificat médical de non contre-indication aux activités physiques !
Documents téléchargeables :
Fiche d’inscription et tarifs
Autorisations
Règlement intérieur
Cardio - self-défense
Relaxation
Body-barre / cardio
Body-sculpt
C.A.F.
Stretching / Bodyzen
Pilates
Gym douce
