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Stage de Kangoo Jump

Samedi 22 décembre 2019, l’association organise un stage de Kangoo Jump, sous la direction de Séverine.

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Stage Kangoo Jump

Dimanche 22 décembre, l’association organise un stage de Kangoo Jump, sous la direction de Séverine, coach sportif diplômée d’État.

Séverine vous accompagnera durant cette séance ludique et efficace pour brûler des calories, sur des chaussures à rebond.

Cette activité insolite limite l’impact sur les articulations, améliore le tonus musculaire, augmente l’endurance, travaille l’équilibre, le gainage, la mobilité et la capacité de coordination.

Effet anti-stress garanti !

Le stage aura lieu de 14h à 15h30 dans la salle de Fitness-Danse.

Inscription auprès de Séverine 06 46 48 55 83 ou de l’association.
Tarif 13 euros par personne (incluant le prêt des chaussures)
Places limitées.

Crédit photo Jumper Alba.